Blog – Ana Ranković Academy

01 dec

Šta treba da znaš kada pomisliš da nisi dovoljno dobra

30.11.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

„Ponekad sam zaista užasna i nemilosrdna prema sebi. Uporno se poredim sa drugima, bez obzira na to koliko puta sam u životu postigla mnoge svoje ciljeve. Gotovo svakodnevno tražim dokaze da sam niko, da ono što radim nije dovoljno, nisam...

Nastavi sa čitanjem

24 nov

Poučno

Kako da se nosiš sa traumom dok je u potpunosti ne isceliš

23.11.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

„Trauma je toliko zastrašujuća da će se traumatizovani ljudi kompulzivno fokusirati na nju. Nažalost, situacija koja ih je porazila jednom, poražavaće ih iznova i iznova. Telesni osećaji mogu poslužiti kao vodič za razmišljanje o tome gde doživljavamo traumu i odvesti...

Nastavi sa čitanjem

17 nov

Poučno

Neizgovorena istina o traumi: Kako ona zaista utiče na život

15.11.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Svi imamo neku ideju o tome kako traumatično iskustvo može da izgleda. Međutim, često je veoma teško da shvatimo kako ono utiče na život, jer svaka osoba ispoljava i oseća drugačije posledice. Upravo zbog toga nije moguće u potpunosti razotkriti...

Nastavi sa čitanjem

10 nov

Poučno

Kako da unaprediš 5 najvažnijih oblasti za lični rast i ostvarenje ciljeva

09.11.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Da li se često pitaš kako da živiš kvalitetnije i ispunjenije? Imaš utisak da svoje vreme možeš da koristiš na bolji način i da u tebi postoji mnogo neotkrivenog potencijala. Preispituješ sebe, svoju svrhu, prioritete, ciljeve i suštinu i uvek...

Nastavi sa čitanjem

03 nov

Poučno

Kako da prevaziđeš strah od odgovornosti i postigneš ono što želiš

01.11.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

U nekom trenutku svog života, mnogi ljudi zastanu, prestanu da prave korake koji ih vode ka novim ciljevima i napredovanju i uđu u svoju zonu komfora. Osećaju se dobro tu gde jesu, ne vide razlog da nešto menjaju ili često...

Nastavi sa čitanjem

27 okt

Poučno

Kako da vladaš svojim raspoloženjem, uprkos nepovoljnim okolnostima

23.10.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

U toku jednog sasvim običnog dana, tvoje raspoloženje može da varira, da pada i da se popravlja iz različitih razloga na koje često ne možeš da utičeš. Nekada si u mogućnosti da se posvetiš promeni raspoloženja, da je osvestiš i...

Nastavi sa čitanjem

20 okt

Poučno

Pronađi uzrok i izvor nesigurnosti koja te sputava da se ostvariš i izraziš

24.09.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Jedna od najvećih neprijatnosti sa kojima se suočava čovek savremenog doba je osećaj nesigurnosti. Prema određenim istraživanjima, dokazano je da se čak 85% ljudi oseća nesigurno, nedovoljno i ima veoma nizak nivo samopoštovanja. Zbog preteranih zahteva današnjeg vremena, unutrašnji kritičari...

Nastavi sa čitanjem

13 okt

Poučno

Da li i u kojoj meri ponavljamo osobine svojih roditelja

20.09.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Svaki čovek u određenim životnim situacijama kod sebe prepozna osobine ili reakcije svojih roditelja. To je sasvim normalno, jer nas, pored genetike, za roditelje vezuje i život tokom koga smo upijali ono što oni rade, kako se ponašaju i kako...

Nastavi sa čitanjem

06 okt

Poučno

Prednosti i nedostaci postavljanja kratkoročnih ciljeva i 40 primera za inspiraciju

19.09.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Kada se u tebi javi čvrsta želja za postizanjem profesionalnog i ličnog uspeha, postavljanje ciljeva je od najveće i presudne važnosti. Međutim, kada neko pomisli na ciljeve, prvo što mu pada na pamet su oni veliki i najvažniji, koji su...

Nastavi sa čitanjem

29 sep

Poučno

Kako da postaviš nedeljne ciljeve u 5 jednostavnih koraka

19.09.2023.
Autor Ana Ranković
0 comments

Svi žele da ostvaruju velike snove i žive onako kako su zamislili. Nekima to zaista polazi za rukom, jer načinom života i ličnim zadovoljstvom dokazuju da nije nemoguće živeti u skladu sa svojim željama. Međutim, i nažalost, ima više onih...

Nastavi sa čitanjem