7 alata za upravljanje posttraumatskim stresom
Posttraumatski stresni poremećaj i drugi oblici traumatskog stresa mogu učiniti život neverovatno teškim i nepredvidivim. Nametljive misli i flešbekovi pojavljuju se bez ikakvog upozorenja i utiču na tvoje svakodnevno funkcionisanje. Provereno uspešan metod izbegavanja posttraumatskog stresa je da se držiš...