emocije Arhive – Ana Ranković Academy

30 avg

Otkrij da li si na dobrom putu da postaneš people pleaser

29.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Kada razmišljaš o svom životu i svakodnevici, da li misliš da su ti nekada ili uvek drugi na prvom mestu? Ti „drugi” su možda članovi tvoje najuže porodice, ali i prijatelji, komšije, kolege, poznanici, pa čak i kućni ljubimci. Sve...

Nastavi sa čitanjem

14 jun

Ciljevi

Kako da koristiš emocije kao putokaz za život

13.06.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Kada se voziš, oko tebe su putokazi i saobraćajni znakovi sa različitim porukama. Neke upozoravaju na opasnost, na oprez, ograničenje brzine ili korišćenje dodatne opreme. Ima znakova za radove na putu, za zaustavljanje i propuštanje vozila iz suprotnog smera. Na...

Nastavi sa čitanjem

22 avg

Emocije, Poučno

Pronađi emocionalni prtljag koji nosiš i reši ga se jednom zauvek

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Da li nekada imaš osećaj da si zarobljena u okolnostima koje su izvan tvoje kontrole? Kao da stalno ponavljaš neke situacije iz prošlosti. Nađeš se u razgovorima, vezama i poslovima koji nisu ono čemu si se nadala i znaš da...

Nastavi sa čitanjem

30 jun

Emocije, Poučno

5 važnih koraka za osvešćivanje i razvoj emocionalne zrelosti

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Emocionalna zrelost ne dolazi sa godinama, već sa određenim životnim iskustvima i kontinuiranim radom na sebi. Upoznavanje i osvešćivanje sopstvenih emocija, kao i razvijanje emocionalne zrelosti veoma je važan proces u napredovanju svake odrasle osobe. I treba da znaš da nikada...

Nastavi sa čitanjem

27 jun

Odnos sa roditeljima, Poučno

Kako prepoznati emocionalno nezrele roditelje

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Deca od svojih roditelja očekuju podršku i smernice za život. Potrebno im je da ih odgajaju osobe koje će im dati dovoljno ljubavi i mudrosti za sve izazove koje donosi odrastanje i sazrevanje. Nažalost, ova očekivanja nekada se ne ispune i...

Nastavi sa čitanjem

22 nov

Emocije, Poučno

7 alata za upravljanje posttraumatskim stresom

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Posttraumatski stresni poremećaj i drugi oblici traumatskog stresa mogu učiniti život neverovatno teškim i nepredvidivim. Nametljive misli i flešbekovi pojavljuju se bez ikakvog upozorenja i utiču na tvoje svakodnevno funkcionisanje. Provereno uspešan metod izbegavanja posttraumatskog stresa je da se držiš...

Nastavi sa čitanjem

15 nov

Emocije, Poučno

Koliko su emocije i iskustva važni za mentalno i fizičko zdravlje

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Ljudi su dugo sumnjali u činjenicu da je zdravlje tela usko povezano sa emocijama i zdravljem uma. Izrazi kao što su „umro od slomljenog srca” ili „izgubljen od tuge” uzimaju se kao ekstremna objašnjenja za nečije stanje ili tragediju. Međutim, savremena...

Nastavi sa čitanjem

18 okt

Ciljevi, Motivacija

Kako da pronađete motivaciju za postizanje ciljeva nakon neuspeha

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Ljudi tokom života previše vremena provode radeći ono što misle da bi trebalo da rade i što okolina očekuje od njih, umesto da rade ono što žele i zaista vole. Realnost je da su čovekove misli oblikovane na osnovu onoga što...

Nastavi sa čitanjem

20 avg

Odnos sa roditeljima, Poučno

Kako roditelji utiču na vaše odnose u zrelom dobu

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Zaljubljivanje, zabavljanje, veza, brak, partnerski odnosi i sve što ljubav donosi čini život lepšim i daje mu novi smisao. Međutim, tek kada sazrite i počnete ozbiljno da razmišljate o izboru partnera, shvatite da to nije tako lako kao što je...

Nastavi sa čitanjem

16 avg

Emocije, Poučno

Šta su emocionalni okidači i zbog čega je važno da ih prepoznate

07.08.2024.
Autor Ana Ranković
0 comments

Svakog dana doživljavate niz emocija, kao što su: radost, uzbuđenje, nelagodnost, frustracija i mnoge druge. Emocije koje se javljaju najčešće su u vezi sa događajima toga dana. Na primer, važan sastanak na poslu, razgovor sa prijateljima, izlazak sa partnerom, aktuelna...

Nastavi sa čitanjem

Tag Archives: emocije

PRIJAVITE SE NA NEWSLETTER

Hvala na prijavi!